Ｄ・カーネギーに学ぶ悩み解消術 【第16回】私たちの「地上最大の悲劇」とは？

悩み・ストレス解消本として著名な
デール・カーネギーの「道は開ける」
を私なりに解釈するシリーズ。

💡

「平和と幸福をもたらす
精神状態を養う方法」

を7回にわたってお届けしています。

➡

第4回目のテーマは

「祝福を数えて、悩みを数えない」

です。

😀

ある靴のない人が言いました。

「靴がないとしょげていた。
両足のないその人に出会うその前は。」

➡

21日間救命ボードの上で
助けを求め続けた人は教訓を得ました。

「飲みたいときに飲める新鮮な水と
食べたいときに食べられる食料さえあれば
それ以上に文句を言うべきではない」

➡

私たちは自分がもっている
素晴らしい財産や現状に普段は
なかなか気付きません。

🙄

多くの人は
その真価を分かって
いないのです。

😕

五体満足であること、
家族が元気でいること

など

当たり前のような
ありがたさを見直すだけで
私たちはいつでも陽気になれる
というなんですね。

😀

それなのに、

自分に備わっているものを
ほとんど気遣うことなく、
いつも欠けているものについて
考えがちです。

😥

これは「地上最大の悲劇」
だと言っています。

😥

自分に欠けているものについて
悩むことをやめ、

自分のもっているもので
満足すべきということです。

😕

目が見えること、
耳が聞こえること、
音を聞けること、
読書ができること、
おいしい食事ができること、
家族がいること

に改めて感謝すべきです。

💡

どうしても
もっと恵まれている人を
みてしまったり、

足りてないことに目を向けて
なんか不満をもってしまうこと
って多いですよね。

😐

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あらゆる出来事の最もよい面に
目を向ける習慣は

年間1000ポンドの所得よりも
価値がある

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💡

50年間、盲人同様に過ごしてきた女性が
手術により以前の40倍も見えるように
なったそうです。

➡

そうすると、台所での皿洗いですら
スリルに富んだものとなったそうです。

おとぎの国にいるような感覚です。

➡

その感激をもって生んでくれた親に
感謝したそうです。

😛

私も数年前に目の手術をしましたが、
普通にいろいろなものが見えることの
素晴らしさ、有難さを強く感じるように
なりました。

💡

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私たちはもっと自分を恥じていい。

私たちは明けても暮れても
美しいおとぎの国に住みながら
目をふさいで見ようともせず
身飽きているため
それに喜びを感じない。

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➡

自分の欠点や不幸ばかり気にして
劣等感を抱いても精神をむしばむだけです。

それだったらぜひ長所に目を向けるように
しましょう。

😀

最後に本日のまとめです。

➡

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厄介事を数え上げるな。

恵まれているものを数えてみよう。

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💡

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

😀

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