Ｄ・カーネギーに学ぶ悩み解消術 【第27回】ストレスのなくなる４つの作業習慣とは？

悩み・ストレス解消本として著名な
デール・カーネギーの「道は開ける」
を私なりに解釈するシリーズ。

😀

「疲労と悩みを予防し心身を
充実させる方法」

を6回にわたってお届けしています。

➡

その4回目となる今回のテーマは

「疲労と悩みを予防する４つの習慣」

です。

💡

今回は、勤務中に実行すべき４つの
作業習慣についてのお話しです。

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①当面の問題に関係のある書類以外は
全部机上から片付けよう

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今すぐに必要でない書類を
全部片づけてしまえば、
もっと容易に、正確に仕事ができる。

これこそ能率向上の第一歩とのこと。

😀

書類が散らかっていると、
重要なものがどこかに紛れて
処理が漏れたりする。

😉

それ以上に始末が悪いのは
「処理すべきことは無数にあるのに
それを処理する時間がない」
という思いに絶えず駆り立てられる
ことだ。

😐

それによって、緊張と疲労に
追いやられるだけでなく、
高血圧・心臓病・胃潰瘍の
不安まで与える。

➡

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②重要性に従って物事を処理する

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人間は必ずしも物事をその重要性に
応じて処理しえない。

😐

一方で、一番重要な事柄を
最初にするように計画する方が
行き当たりばったりのやり方よりも
はるかに良いである。

🙄

早朝、もしくは前の晩のうちに、
慎重に計画を練り、
重要性に応じて物事を処理する予定を
たてることが望ましいとのことだ。

😀

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③問題に直面したとき、決断に必要な
事実があるなら、その場で解決する

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決断を延期していいことはない。

😕

解決しないということはその問題で
しばらく頭を悩ますことになる。

😐

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④組織化、権限移譲、管理化を学ぶ

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すべてを自分自身でやることには
限界があるし、自分を追い詰めるだけ。

😥

確かに権限を委譲することは
確かに簡単ではない。不適格な人に
委譲することの弊害もあるからだ。

🙁

それでも悩み・緊張・疲労・病から
免れたいのであれば、それを実行
するしかない。

😕

組織化、権限移譲（代理化）、管理化
をしっかり学ぼう。

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いずれも仕事を進めるうえでは
欠かせないものです。

😀

これらがきっちりできていると
仕事がスムーズに進むので、
確かにストレスはないです。

😛

ぜひこれらを４つともに
習慣化していきたいですね。

➡

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

💡

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